19-21.02
ИНТЕНСИВ-ПРАКТИКУМ
Сила
Близость — это навык который лежит в основе любых отношений, освоив его на интенсиве вы сможете строить отношения по другому и получать гораздо больше во всех сферах вашей жизни
близости
Загляните
в сферу отношений в вашей жизни:
Хочется ли в них возвращаться?
Эти отношения наполняют или истощают вас?
Являются ли они для вас опорой, укрепляют ли вас и делают ли сильнее?
семейные
любовные
деловые
с собой
дружеские
Этот интенсив-практикум
будет особенно полезен тем,
кто хочет:
Лучше понимать себя и другого человека в контакте, чего он хочет, что для него важно
Оживить отношения, которые зашли в тупик, найти новые смыслы и интерес
Понять, почему с нами случаются «не те» люди, и что нужно, чтобы это изменить
Я сама говорю, что волшебных таблеток от всех проблем не существует, а сейчас хочется взять свои слова обратно и сказать: существует — это близость
Близость — самое интенсивное, самое пульсирующее, самое живое, что мне приходилось испытывать.
Иметь возможность получать больше от существующих отношений — больше поддержки, больше интереса, больше жизни, больше переживаний
Разобраться, что происходит «между вами», прийти к пониманию друг друга
Быть собой в контакте с другими и не тратить энергию на маски, домыслы и интерпретации
По-честному ощутить, пережить состояние близости с собой и с другими
открывает нам навык близости
Какие возможности
и прохождение практикума
Смело проявляться
Разморозиться
Вытащить себя
Распаковать
Обрести
Быть собой
больше честности, ясности, фокуса на «моем», больше жизни в моей жизни
и давать такую возможность партнеру
в любых отношениях. Ощущать безопасность, разделенность, соучастие
из прошлого и будущего, больше быть в настоящем, без ожиданий
для проживания чувств, доверяя себе и партнеру
потенциал и открыть новые резервы в близком взаимодействии
Выйти за пределы
пресного, стандартного, возможного, за представления о «правильном/неправильном»
Начать действовать
не из страхов и тревоги, а из любви
Пробудить
новый интерес к жизни и действиям
Мы становимся сильнее и живее, открывая для себя новые возможности и горизонты
Программа
интенсива практикума
День 1
Программа
интенсива практикума
АДАПТИВ до 980 px
День 1
Что такое настоящая близость и в чем ее ценность?
Найдете опоры в себе, которые помогут двигаться в тему близких отношений

Соединитесь с личной мотивацией, найдете, на что опираться, чтобы проходить через сопротивление
Близость и глубокий контакт с собой. «Возврат к себе»
По-честному ощутите и переживете происходящее внутри

Научитесь настраиваться на себя, соединяться с собой

Исследуете, как вам с собой, какой/каким вы заходите в отношения
Что мешает строить близкие отношения?
Глубоко исследуете свои стереотипы поведения, которые мешают строить близкие отношения

Ясно увидите, что нуждается в изменении, какие действия (внутренние и внешние) необходимо совершить для изменений


БОНУС
Воркбук со структурой вопросов, через которые можно увидеть паттерны

Работа с подсознанием и направленным воображением
Что такое настоящая близость и в чем ее ценность?
Найдете опоры в себе, которые помогут двигаться в тему близких отношений

Соединитесь с личной мотивацией, найдете, на что опираться, чтобы проходить через сопротивление
Близость и глубокий контакт с собой. «Возврат к себе»
По-честному ощутите и переживете происходящее внутри

Научитесь настраиваться на себя, соединяться с собой

Исследуете, как вам с собой, какой/каким вы заходите в отношения
Что мешает строить близкие отношения?
Глубоко исследуете свои стереотипы поведения, которые мешают строить близкие отношения

Ясно увидите, что нуждается в изменении, какие действия (внутренние и внешние) необходимо совершить для изменений


БОНУС
Воркбук со структурой вопросов, через которые можно увидеть паттерны

Работа с подсознанием и направленным воображением
День 2
20.02
АДАПТИВ ДО 980 px
День 2
Я выбираю по-другому
Мы создадим эмоционально безопасную среду, в которой вы начнете практиковать навык близости

Получите практический опыт того, как вы входите в близость, как и что чувствуете внутри контакта, увидите что это дает вам
Темная сторона близких отношений
Мы встретимся со сложными чувствами: страхом, тревогой, недоверием и интегрируем их в опыт

Вы укрепите самопринятие и станете еще ближе к себе
Шаги в новое
Я знаю, что мне делать с моей сложностью, и у меня есть внутренняя сила. Я решаю, как с ней быть

Интеграция пройденного пути, заземление, присвоение
РЕЗУЛЬТАТ
Вы научитесь проявлять себя настоящую/настоящего рядом с другим человеком, получите опыт бытия принятым и принятия другого.

Каждый напишет свои ближайшие шаги для развития и укрепления навыка построения близких отношений.

Обнимашки, чувство глубокой разделенности и благодарности другим, тем, кто прошел этот важный путь с вами рядом
Я выбираю по-другому
Мы создадим эмоционально безопасную среду, в которой вы начнете практиковать навык близости

Получите практический опыт того, как вы входите в близость, как и что чувствуете внутри контакта, увидите что это дает вам
Темная сторона близких отношений
Мы встретимся со сложными чувствами: страхом, тревогой, недоверием и интегрируем их в опыт

Вы укрепите самопринятие и станете еще ближе к себе
Шаги в новое
Я знаю, что мне делать с моей сложностью, и у меня есть внутренняя сила. Я решаю, как с ней быть

Интеграция пройденного пути, заземление, присвоение
РЕЗУЛЬТАТ
Вы научитесь проявлять себя настоящую/настоящего рядом с другим человеком, получите опыт бытия принятым и принятия другого.

Каждый напишет свои ближайшие шаги для развития и укрепления навыка построения близких отношений.

Обнимашки, чувство глубокой разделенности и благодарности другим, тем, кто прошел этот важный путь с вами рядом
День 3
День 3
Одно известно точно: мы все будем плакать
Секретная практика от Димы с Виталиной
Занять свое место
Пока сам
в рассрочку
купить
Для практик второго дня партнера находите самостоятельно
Запись живых встреч и доступ к урокам – 7 дней
Воркбук для рефлексии и интеграции
Доступ к прямой трансляции, на которой Дима и Виталина проведут практики глубокой связи с собой и определение своих паттернов в отношениях
Все модули интенсива
купить
в рассрочку
9 990 ₽
+
Практика второго дня в специальных группах до 12 человек с фасилитацией опытного психотерапевта-куратора: глубокая работа и обогащение опытом не только партнера, но и группы
Запись живых встреч и доступ к урокам – 1 месяц
Погружение с группой
Сессия вопрос-ответ, прямая трансляция
Воркбук для рефлексии и интеграции
Доступ к прямой трансляции, на которой Дима и Виталина проведут практики глубокой связи с собой и определение своих паттернов в отношениях
Все модули интенсива
17 990 ₽
Вас ждут глубокие практики, задания, техники, которые позволяют нарабатывать навык близости
постоянно повышают квалификацию
все проходят супервизию и индивидуальную терапию
Групповые процессы проводят исключительно опытные психологи:
со стажем индивидуальной и групповой работы
Красота, любовь, боль, радость,
Красота, любовь, боль, радость, эйфория, сила — самые мощные переживания, которые раскрываются в близости и они преображают жизнь
которые раскрываются в близости и они преображают жизнь
страх, эйфория, сила — самые мощные переживания,
Психотерапевт (10 лет практики), спикер TEDx, преподаватель в международной школе психотерапии и консультирования, автор и создатель психотерапевтических программ
Виталина Скворцова-Охрицкая
Серийный предприниматель и инвестор из Кремниевой Долины, сертифицированный фасилитатор проведения психологических групп
Дмитрий Думик
Отзывы участников
Марта
@martakudina
Закончился кэмп для предпринимателей «Сознание», который организовали на Алтае в пространстве @home.opendialogue.space прекрасные @ddumik и @dshamenkov

Кэмп стал настоящим трансформационным путешествием для каждого из 9 участников. Мы делились мыслями и чувствами, изучали себя и друг друга, много говорили, смеялись, танцевали, пели, плакали. Организаторам всего за 10 дней удалось создать волшебную, безопасную, тёплую среду, в которой групповая динамика заработала на полную катушку и помогла нам открыть новые смыслы не только в карьере и предпринимательстве, но и в жизни вообще.

Пишу все эти слова и мне не по себе от того, как сухо они звучат. Мне хочется обнять каждого, с кем мы прошли этот путь. И хочется плакать от счастья и горечи расставания. Я счастлива, что вы все у меня теперь есть.

Главные откровения кэмпа для меня:
1. Ты не один. Опора есть не только в себе, но и в других.
2. Быть честным с собой и с другими означает разрешить себе чувствовать и уметь идентифицировать, выразить и объяснить эти чувства другим.
3. Столкнуться с сильными эмоциями в себе и в другом - не страшно. Разрешая себе прожить негативные эмоции, не запрещая их, мы помогаем себе от них избавиться. Разрешая себе прожить позитивные эмоции, мы помогаем им прорасти.
4. Чужие эмоции - не твоя зона ответственности.
5. Сотрудничество и сотворчество приносят значительно больший результат, чем старания одного.
6. Людям можно доверять.
7. Боль, разделённая с другими, делится, а сила и любовь - умножаются.
8. Принятие любых проявлений других людей - не такая уж сложная задача.
9. Близость и боль - не синонимы.
10. Когда бережно и уважительно относишься к чужим границам, человек имеет свойство открываться.
11. Ты проживаешь ровно то, к чему ты сейчас готов.
12. Дом - там, где близкие люди.
13. Природа исцеляет.
14. Любовь исцеляет.
15. Все в мире должно быть из любви❤️

Был ли у вас в жизни трансформационный опыт, когда вы как будто просыпаетесь новым человеком?
Ксю Нарасхват
@narasxvat
Это был сложный период, когда я увидела информацию про курс. Тот самый, когда было сложно собрать себя по кусочкам и в принципе понять, а что дальше. Я не знала, что мне может помочь в моем новоиспеченном одиночестве, новой квартире и в новой пустой жизни. И я купила курс на предпоследние деньги. Ни разу не пожалела... Я взяла с собой и не отпущу ту мысль, что забота о себе - главное. Состояние главное. Потом всё остальное.
Разделять, делиться, поддерживать как бензин для жизни. А всё вместе как очки на глазах с плохим зрением. Я благодарна за курс и за всё то, что я в нем пережила. Меня это очень поддержало и, как поток тёплого воздуха, вознесло. И я полетела, как давно не летала до. Обнимаю тепло всех причастных. Это как вдохнуть вновь в себя жизнь и захотеть в ней остаться
Анастасия Огер
@anastasiya.oger
Я получила опыт быть видимой в безопасном понимающем пространстве. Поддержку и принятие в сложные моменты. Понимание, что вообще-то нормально среди людей злиться, раздражаться, печалиться, а не быть постоянно «в подарочной упаковке».

Я перестала быть себе злой мачехой. Стала бережнее к себе относиться. Не срываюсь на себя с упреками, если что-то не сделала, ищу причину почему так происходит, а иногда и не ищу, и это ок
Участник кэмпа
Кэмп «Сознание»
Кэмп для меня стал квантовым скачком вперёд в глубокой трансформации и историей о том, что сила лидера в проявлении уязвимости, аутентичности, которые становятся основой для доверия и лояльности. Море тепла и благодарности за всё, что мы испытали и пережили вместе, и за возможность быть настоящей и родиться заново.
Марина
@marina.karpova.psy
Люди ранятся об людей, учатся об людей и исцеляются об людей", - фраза создательницы этого проекта Виталины емко говорит об отношениях. Про боль и развитие в отношениях понятно. А почему нужен человек, чтобы исцелиться?
Можно спрятаться ото всех и зализать раны, но исцеление - это новый опыт. Только в отношениях с другими мы можем получить другой, неболезненный, опыт: проявить себя по-новому и получить отклик.
Чертовски сложно выбираться из своей ракушки обид, злости, недоверия.
Но оно того стоит!
Каждая из нас прошла за 5 недель свой непростой путь под кодовым названием "реализация замыслов". У всех свои важные результаты.
А общее, что мы получили - это опыт общения в поддерживающей среде.
Это бесценно.
Алена
@nsk_psycholog
Мне понравилась организация курса и наличие разных способов участия - информационный канал, чат с участниками, Воркбук. Это давало возможность выбирать, что мне больше подходит сейчас в моем процессе и это брать. Я реализовала свой замысел с отпуском во время курса и уехала на море - с начала в Сочи, а позже открылись границы и я, наконец-то, приехала в Абхазию♥.

Ещё я стала более внимательна к своим внутренним процессам и мне стало проще обращаться за помощью
к людям и у нас теперь есть свой мини-чат поддержки,
куда можно прийти за поддержкой и получить ее♥
Участник кэмпа
Кэмп «Сознание»
Мы сегодня встречались с Виталиной и Настей, завтра встречаемся с ребятами, я тебе снова хотела сказать, что я очень благодарна вам с Димой и особенно благодарна тебе за твою энергию, за то, что ты нас всех собрал, за то, как ты все это вырулил, как ты держал все это своими руками, балансируя на очень тонком льду после ковида, имея только 4 дня между кэмпами и живя с нами в одном буквально доме)🙏🏻
Участник кэмпа
Кэмп «Сознание»
Димка, просто хочу сказать ещё раз огромное спасибо за то, что вы сделали со мной и какие процессы запустили 🤍🤍🤍 ежедневные фейерверки осознаний в моей голове - это тааак красиво ))) ощущение, что жизнь заискрилась 💥
Участник интенсива
Интенсив «Деньги по-взрослому»
Этот интенсив про деньги был вообще не про деньги, гораздо больше, мощнее, невероятнее чем можно было ожидать. Когда я выбирала тариф, я со скрипом в душе думала "ну вот лучше бы на дело пустила эти 10000", а в итоге понимаю, что это стоит гораздо больше 10000. Я не закладывала ожидания, шла с пустой головой и в итоге меня переполняют эмоции от того количества осознаний, которые я получила.
Виталина, я так счастлива, что решилась прийти, отключить скептика и довериться вам. И отдельное спасибо Лене! Она так профессионально и точно провела нас сегодня по самым темным и скрытым от всех уголкам нашего сознания. В общем, огромное спасибо за то, что вы делаете и то, что даёте.
Участник интенсива
Интенсив «Деньги по-взрослому»
Ваш интенсив про деньги не только про деньги.
Про связь с собой.
Про поиск себя в деле.
Про себя-концепцию.
Про свои/чужие потребности.
Про принятие настоящего и движение из этого настоящего.
Про адекватноть целей.
Про бережный рост и поиск мотивации.
Про связь потребность vs доход.
Интенсив огонь! Спасибо большое ❤️
Вещи, которые вы делаете, топ!
Участник интенсива
Интенсив «Деньги по-взрослому»
Виталина, привет! Хочу рассказать о влиянии интенсива на мой бизнес. Не знаю, как это работает, но в первом воркбуке я выписала около десятка негативных установок про деньги! Потом, следуя воркбуку, проанализировала своих "тараканов", приняла это и решила менять своё мышление. Прям отлавливать установки в процессе жизни. Результат такой: купила яйца С0 вместо С1 и получила вчера заказ на 6-значную сумму, похожую на сумму, выписанную мной в воркбуке, как большая сумма! Спасибо, что помогаешь разобраться с деньгами.
Участник интенсива
Интенсив «Деньги по-взрослому»
Спасибо вам огромное! Проходила один раз в моей жизни марафон про деньги и отношения с ними. А после него плакала 3 дня, поняла, что я никуда не гожусь. СЕГОДНЯ ВЫ ВЕРНУЛИ МНЕ ВЕРУ в СЕБЯ и мой искусствоведческий проект. Ещё раз СПАСИБО от ВСЕЙ ДУШИ!!!
ИП Скворцова - Охрицкая В.В.
ИНН 860406580779
р/с 40802810003500008767
Банк ТОЧКА ПАО БАНКА «ФК ОТКРЫТИЕ»
Кор. счет Банка: 30101810845250000999
ИНН Банка: 7706092528
БИК Банка: 044525999
© Виталина Скворцова - Охрицкая.
All right reserved. 2021
E-mail: support@silavnutri.ru